La cromoterapia risale ai tempi delle piramidi egizie, dove il colore era già utilizzato per regolare i chakra.

Goethe ha dedicato tutta la sua vita alla divisione e alla teoria dei colori che usiamo ancora oggi.

L’importanza della cromoterapia è stata utilizzata molto tempo fa, ad esempio, per curare il morbillo nei bambini. Attualmente in Italia si usa le pareti dipinte che vengono utilizzate negli ospedali pediatrici, per un recupero più rapido e un migliore benessere dei più piccoli.

Alle Hawaii l’interno delle prigioni è stato dipinto di rosa, perché porta meno aggressività nello spazio.

Il colore ha la sua ondulazione e frequenza. Che forma l energia. Per facilitare la comprensione, concordiamo sul fatto che ci sentiamo subito meglio esponendosi ai raggi del sole? Il sole emette tutta la frequenza dei colori. Allo stesso modo, nel mangiare, ogni frutto è ricco di vitamine derivate dal sole e dai colori. Questo ci dà forza. Attraverso gli occhi e la pelle percepiamo uno spettro di colori che hanno un effetto benefico su di noi.

Possiamo usare qualsiasi colore per il nostro trattamento, ad esempio il rosso aumenta la circolazione e il blu la rinfresca.

Influisce anche sulle nostre emozioni, il verde ci calma, l’arancione ci porta la gioia.

In inverno, quando ce assenza dei colori può venire la depressione o SAD. Negli Stati Uniti per questo disturbo usano la luce gialla per uso domestico invece della luce solare naturale.

La cromoterapia può essere utilizzata in tanti modi poiché è praticamente a nostra disposizione gratuitamente. In giornata si può utilizzare la cromoterapia:

• con passeggiate nella natura con tutti i colori che ci circondano,
• con una nutrizione del colore,
• con abiti colorati,
• con pareti di colore,
• con cristalli.

Con tecniche più specifiche: color tapping, respirazione con colore, bere acqua ed essenze codificate colorate.

Lavoriamo anche con simboli dei chakra, colori e cristalli realizzati individualmente, che posizioniamo sul corpo.

La danza del chakra e dell’energia di gruppo con la meditazione del colore purifica i blocchi emotivi e ci connette al divino.

Esercizi di colore

Ogni colore è associato ad un particolare chakra e parti del corpo che ci aiuta a bilanciare.

Per un mese si fanno esercizi di un colore dove si lavora sui cambiamenti verso noi stessi, nostre emozioni e consapevolezza delle vibrazioni che cambiano.

Vengono utilizzati oli essenziali informati, che vengono applicati ai chakra selezionati e sui punti di digitopressione. Le essenze di Bach sono utilizzate per il livello emotivo e i bagni di colore per il bilanciamento dei chakra.

Esercizi sono individuali e si possono fare con i colloqui tramite internet.

Cosi ognuno si può prendere il proprio tempo per esplorare se stesso e migliorare il proprio benessere psicofisico.